इवांका ट्रम्प के जीयू-जित्सु प्रशिक्षकों पर क्यों मार्शल आर्ट परिवारों के लिए महान है

पहली बेटी इवांका ट्रम्प जीयू-जित्सु के अपने अभ्यास के साथ सार्वजनिक हो गए हैं।

मार्शल आर्टिस्ट द वेलेंट ब्रदर्स द्वारा हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, ट्रम्प ने ट्रेनर गुई वैलेंटे के साथ अपने महारत हासिल करने वाले युद्धाभ्यास को दिखाया।

ट्रम्प ने हाल ही में साझा किया कि उनकी बेटी, अरबेला ने पहली बार पूरे परिवार में शामिल होने से पहले कक्षाएं लेना शुरू कर दिया था।

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सुपरमॉडल गिसेले बुंडचेन, जिन्होंने वैलेंटे ब्रदर्स के साथ भी प्रशिक्षित किया है और जोआक्विम वेलेंटे के बच्चे की मां हैं, ने सार्वजनिक रूप से अपने जीयू-जित्सु अभ्यास के लाभों को बाहर बुलाया है।

“मैं मजबूत, अधिक आत्मविश्वास और सशक्त महसूस करता हूं क्योंकि मैंने आत्मरक्षा का अभ्यास करना शुरू किया है,” उसने पिछले एक इंस्टाग्राम पोस्ट में कहा था। “मुझे लगता है कि यह सभी के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है, लेकिन विशेष रूप से हमारे लिए महिलाओं के लिए।”

फॉक्स न्यूज डिजिटल के साथ एक ऑन-कैमरा साक्षात्कार में, तीन वैलेंटे ब्रदर्स-पेड्रो, गुई और जोकिम, जो मियामी, फ्लोरिडा में स्थित हैं-ने साझा किया कि क्यों जीयू-जित्सु जैसी आत्म-रक्षा अभ्यास पूरे परिवार के लिए एक महान शारीरिक और मानसिक कसरत है।

“हमारे पास 3 साल की उम्र के छात्रों से शुरू होने वाले छात्र हैं और 87 के रूप में पुराने अपने प्रशिक्षण को जारी रखते हैं,” जोकिम वेलेंटे ने कहा। “यह सभी के लिए संलग्न होने का अवसर बनाता है।”

बदमाशी का सामना करने वाले बच्चों के लिए, अभ्यास उन्हें खुद को बचाने के लिए शारीरिक आत्मविश्वास विकसित करने में मदद करता है और माता -पिता ने जोआकीम के अनुसार टैगिंग को हवा दी।

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“शनिवार, हम इसे वैलेंट ब्रदर्स में यहां पारिवारिक दिवस कहते हैं,” उन्होंने कहा। “हमारे पास बहुत सारे परिवार हैं जो एक साथ आते हैं, और वे अपने बच्चों के साथ प्रशिक्षण लेते हैं।”

जिउ-जित्सु की कला

मध्ययुगीन जापान में समुराई योद्धाओं से उत्पन्न हुई मार्शल आर्ट, 20 वीं शताब्दी के दौरान अमेरिका में लोकप्रिय होने लगी, जब तत्कालीन राष्ट्रपति टेडी रूजवेल्ट ने व्हाइट हाउस में इसका अभ्यास किया।

पिछले 30 वर्षों के लिए, वैलेंट ब्रदर्स, जिनका परिवार मूल रूप से ब्राजील से है और विश्व प्रसिद्ध ब्राजीलियाई मार्शल कलाकार हेलियो ग्रेसी के साथ प्रशिक्षित है, ने जीयू-जित्सु को एक आत्मरक्षा उपकरण और वेलनेस के लिए एक मार्ग के रूप में पढ़ाने में विशेषज्ञता प्राप्त की है।

वैलेंट ब्रदर्स, (बाएं से दाएं) GUI, पेड्रो और जोकिम, अमेरिका में दाईं ओर कई जिउ-जित्सु सुविधाओं का संचालन करते हैं, इवांका ट्रम्प को जियू-जित्सु में वैलेंट ब्रदर्स के साथ प्रशिक्षण दिखाया गया है। (वैलेंट ब्रदर्स; इंस्टाग्राम/@वैलेंटेब्रोरेस)

भाई “7-5-3 कोड” दर्शन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसका उद्देश्य “आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक कल्याण” बनाना है।

जोआक्विम वेलेंटे ने साझा किया कि उनका निर्देश विभिन्न स्थितियों के लिए लोगों को सशक्त बनाने पर केंद्रित है, जैसे कि हेडलॉक में रखा जाना या एक पंच की तैयारी करना।

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गुई वैलेंटे ने कहा कि जिउ-जित्सु भी स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, यह देखते हुए कि उनके पूर्ववर्तक डॉक्टर थे-उनके पिता, ग्रैंड मास्टर पेड्रो वैलेंट सीनियर, जो एक प्लास्टिक सर्जन थे।

गुई ने कहा, “उन्होंने अक्सर इस बारे में बात की कि उन्होंने मैट पर जो सीखा वह अपने करियर के साथ काफी मदद करता है।” “जिउ-जित्सु के दार्शनिक पहलू जिउ-जित्सु के सभी मूल सिद्धांतों, चटाई पर और बंद हो सकते हैं।”

पेड्रो वैलेंटे, चित्रित, अमेरिकी सेना के सदस्यों को भी प्रशिक्षित करते हैं। (वैलेंटे ब्रदर्स)

“आत्मरक्षा एक मानवीय आवश्यकता है,” पेड्रो वैलेंटे ने कहा। “जिउ-जित्सु की हमारी शैली छात्रों को यह अवसर देती है, भले ही वे अपने जीवन के साथ बहुत व्यस्त हों-व्यवसाय और काम और परिवार के साथ-वे अभी भी आ सकते हैं और आत्मरक्षा की एक बहुत शक्तिशाली प्रणाली सीख सकते हैं, लेकिन बहुत सुरक्षित तरीके से।”

जिउ-जित्सु एक “मन का व्यायाम” है, जो भाइयों का वर्णन है, जो दैनिक जीवन के तनाव के बीच इसे एक महान माइंडफुलनेस अभ्यास बनाता है।

मास्टर करने के लिए युद्धाभ्यास

भाइयों ने दोहराया कि उनका 7-5-3 दर्शन-जो एक योद्धा के सात गुणों का प्रतिनिधित्व करता है, स्वास्थ्य की पांच कुंजी और मन की तीन राज्यों-आत्मरक्षा सीखने में पाठ नंबर 1 है।

सरल तकनीक – जैसे कि नियंत्रण जारी करना सीखना जैसे कि कोई व्यक्ति आपको कलाई से पकड़ लेता है और खींचता है, या यदि कोई व्यक्ति चोक करने के इरादे से आपकी गर्दन के चारों ओर दो हाथ रखता है – एक बुनियादी आवश्यकता है, जोआकीम वैलेंटे ने कहा।

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जिउ-जित्सु की एक और आवश्यक तकनीक यह सीख रही है कि घायल होने के बिना कैसे गिरना है।

लेकिन प्रशिक्षकों के अनुसार, सबसे अच्छी आत्मरक्षा तकनीक, पूरी तरह से टकराव से बच रही है।

गुई वैलेंटे ने कहा, “हम लड़ाई के होने से पहले ही आत्मरक्षा के बारे में सोचना चाहते हैं।” “जब हम स्थितिजन्य जागरूकता के बारे में बात करते हैं, तो हम छात्रों को जोखिम प्रबंधन सिखाने के बारे में भी बात करते हैं।”

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पेड्रो वैलेंटे ने भावनात्मक संतुलन के महत्व पर भी चर्चा की और खतरे के साथ संपर्क करने पर “कविता की भावना” विकसित की।

“जब आप घबराहट की स्थिति में होते हैं, तो आपके मस्तिष्क का ललाट लोब अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है, आप तर्कसंगत रूप से यह तय करने में सक्षम नहीं होंगे कि सबसे अच्छा भागने का मार्ग क्या है,” उन्होंने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।

“सबसे अच्छा आत्मरक्षा हमेशा बचा जाता है। यदि आप एक शारीरिक लड़ाई में आते हैं, तो आप पहले से ही एक कदम पीछे हैं।”

पेड्रो ने कहा कि भावनात्मक संतुलन होने से भी “क्षुद्र तर्क, चकित करने से बचने में मदद मिलती है, जिससे कई बार लड़ाई होगी।”

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“प्रत्याशा महत्वपूर्ण है – और अनुमान लगाने का एकमात्र तरीका मौजूद होना है,” उन्होंने कहा, किसी के परिवेश से जुड़े होने के महत्व पर जोर देते हुए।

“उपस्थिति एक ऐसी चीज है जो वास्तव में हमारी मानसिक स्थिति को बढ़ा सकती है और एक ही समय में, हमें एक ऐसी समस्या का अनुमान लगाने की अनुमति देती है जो हमारे आसपास हो रही हो सकती है।”

स्कूलों में आत्मरक्षा

तीन भाइयों, जो सभी छोटे बच्चों के पिता हैं, जो प्रशिक्षित करते हैं, ने जीयू-जित्सु के लिए अपने लक्ष्य को शारीरिक शिक्षा के रूप में स्कूलों में अधिक व्यापक रूप से पढ़ाया जाता है।

भाई मियामी क्षेत्र में इस आंदोलन का नेतृत्व कर रहे हैं, जहां कुछ प्रशिक्षक कुछ स्कूलों में पढ़ा रहे हैं।

“हम इसे पीई का सबसे अच्छा रूप मानते हैं,” गुई वैलेंटे ने कहा। “यह वास्तव में शिक्षाविदों का पूरक है … और शारीरिक आत्मविश्वास में क्या विकसित होता है, बच्चों के आत्मसम्मान में सुधार करता है।”

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पेड्रो वैलेंटे ने कहा कि यह शिक्षा “बौद्धिक और शारीरिक आत्मविश्वास का एक शक्तिशाली संयोजन है।”

गुई वैलेंटे ने कहा, “जिउ-जित्सु-और यह कुछ ऐसा है जिस पर हम मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सक के साथ काम करते हैं-इन सामान्य समस्याओं को संबोधित करने के लिए एक महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है जो हर बच्चे का सामना करता है।”

गुई वैलेंटे ने अपने पहले किमोनो में जोकिम वैलेंटे और मॉडल गिसेले बुंडचेन के बेटे बेबी आर्थर को रखा है। (वैलेंटे ब्रदर्स)

भाइयों ने यह भी जोर दिया कि जीयू-जित्सु ने खेल के भौतिक तत्वों के साथ-साथ पोषण संबंधी जागरूकता के कारण वजन घटाने के साथ सभी उम्र के छात्रों की मदद की है।

“आत्मरक्षा एक मानवीय आवश्यकता है।”

“आप अपने शरीर में और अलग -अलग तरीकों से हर एक मांसपेशी का काम करते हैं,” गुई वैलेंटे ने कहा। “आपको महान सहनशक्ति विकसित करने में सक्षम होना चाहिए, क्योंकि जब आप विरल होते हैं, तो आपको कभी -कभी 20 से 30 मिनट तक, या उससे भी अधिक समय तक रहना पड़ता है।”

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“आपको यह सीखना होगा कि कुशलता से ताकत का उपयोग कैसे करें, जो वास्तव में आपके द्वारा अभ्यास करने के लिए चुने गए किसी भी व्यायाम में वास्तव में महत्वपूर्ण है, साथ ही लचीलापन और गतिशीलता भी।”